Indiquer son âge sur un CV, bonne ou mauvaise idée ?

Mettre ou ne pas mettre son âge sur un CV ? Telle est la question que Shakespeare ne s’est pas vraiment posé 🤣 Pourtant,  c’est une question cruciale pour de nombreux candidats qui cherchent à maximiser leurs chances lors de leur candidature. Près de 65 % des candidats se demandent s’ils doivent mentionner leur âge lorsqu’ils rédigent leur CV.

L’âge est l’une des données personnelles les plus controversées lorsqu’il s’agit de remplir son CV. Nous avons tous tendance à indiquer notre âge sur notre CV. Pourtant, cette information personnelle n’est pas du tout obligatoire (tout comme votre état marital ou si vous avez des enfants). Selon les cas, indiquer son âge peut aussi bien être une force qu’une faiblesse !

Dans cet article, on vous donne des informations clés pour vous aider à prendre la bonne décision. Nous verrons les avantages et les inconvénients de mentionner son âge, ainsi que quelques recommandations et stratégies pour mettre en valeur votre expérience et vos compétences sans tomber dans les pièges de la discrimination basée sur l’âge. Prêt à lever le voile sur cette question ? Lisez la suite et prenez votre décision en toute confiance.

Les avantages de mentionner son âge sur un CV

1. Renforcer l’expérience professionnelle

Lorsque vous mentionnez votre âge sur un CV, cela peut valoriser votre expérience professionnelle de plusieurs façons. Tout d’abord, votre longue expérience peut démontrer votre capacité à faire face à divers défis et à gérer des responsabilités importantes au fil du temps. Les employeurs apprécient souvent les candidats qui ont une solide expérience dans leur domaine, car cela peut témoigner de leur expertise et de leur adaptabilité.

Par exemple, dans des secteurs tels que la finance ou le conseil, l’âge peut être valorisé car il est souvent associé à une connaissance approfondie du secteur et à une expertise accumulée au fil des années. Un recruteur pourrait considérer que votre expérience de plus de 15 ans est un avantage significatif lorsqu’il s’agit de prendre des décisions stratégiques.

2. Mise en valeur des compétences spécifiques à l’âge

En mentionnant votre âge sur le CV, vous avez l’opportunité de mettre en valeur des compétences spécifiques qui se sont développées au fil des années. Ces compétences sont souvent acquises grâce à une expérience professionnelle étendue et peuvent être très pertinentes pour l’employeur.

Par exemple, une personne ayant travaillé dans le domaine de la gestion de projet pendant de nombreuses années peut démontrer sa capacité à gérer des équipes, à résoudre des problèmes complexes et à prendre les bonnes décisions. En mettant en évidence ces compétences spécifiques, vous pouvez attirer l’attention des recruteurs et montrer comment votre expérience peut apporter une réelle valeur ajoutée à leur entreprise.

Les inconvénients de mentionner son âge sur un CV

1. Risque de discrimination

Lorsque vous mentionnez votre âge sur un CV, vous courez le risque de faire face à des préjugés liés à l’âge de la part des employeurs. Malheureusement, la discrimination basée sur l’âge est une réalité dans de nombreux processus de recrutement. Les employeurs peuvent avoir des stéréotypes préétablis concernant les compétences, l’adaptabilité ou la capacité d’apprentissage des candidats en fonction de leur âge.

Par exemple, dans certaines industries axées sur la technologie, les candidats plus âgés peuvent être perçus comme moins familiarisés avec les nouvelles technologies, ce qui peut entraîner une discrimination injuste. De même, les jeunes candidats peuvent être victimes de préjugés quant à leur manque d’expérience et de maturité professionnelle.

2. Minimiser les possibilités d’évolution

Mentionner son âge sur un CV peut également minimiser les possibilités d’évolution professionnelle. Les employeurs pourraient avoir des appréhensions quant à l’investissement à long terme dans un candidat plus âgé, notamment en termes de formation et de durée de service. Cette perception peut limiter les opportunités d’avancement et de promotions pour les candidats plus âgés.

Pour contourner ce problème, il est essentiel de mettre l’accent sur les compétences et l’expérience pertinentes plutôt que sur l’âge. En mettant en avant vos réalisations, vos compétences et votre capacité à vous adapter aux nouvelles technologies et aux défis actuels, vous pouvez démontrer votre valeur sans que l’âge soit un obstacle.

Recommandations pour aborder l’âge sur un CV

Mettre l’accent sur les compétences et l’expérience plutôt que sur l’âge :

Lorsque vous rédigez votre CV, il est préférable de mettre l’accent sur vos compétences et votre expérience plutôt que sur votre âge. Voici quelques conseils pour formuler des descriptions d’expérience sans mentionner explicitement l’âge :

• Utilisez des formulations axées sur les résultats et les accomplissements plutôt que sur la durée de votre expérience.
• Mettez en avant vos réalisations les plus pertinentes qui abordent vos compétences clés. Cela permettra aux recruteurs de se concentrer sur ce que vous avez accompli plutôt que sur votre âge.

Mentionner l’âge uniquement si cela est nécessaire :

Dans certains cas, il peut être utile de mentionner votre âge sur le CV. Cependant, il est important d’aborder cette information de manière stratégique. Voici quelques conseils à prendre en compte :

• Si l’âge est un critère spécifique exigé par l’employeur, par exemple pour des emplois impliquant des limites d’âge légales ou des contraintes physiques, vous pouvez inclure cette information de manière concise et objective.
• Dans le cas des professions où l’âge est considéré comme un atout, telles que le mentorat ou le coaching, vous pouvez souligner votre maturité professionnelle et votre expérience en mettant en avant des réalisations significatives dans ces domaines.

Cependant, rappelez-vous que dans la plupart des cas, il n’est pas nécessaire de mentionner votre âge sur le CV, aucune loi ne l’oblige. En mettant en avant vos compétences, vos réalisations et votre valeur ajoutée potentielle pour l’employeur, vous pouvez attirer l’attention sur ce qui compte vraiment.

Alors, indiquer son âge sur son CV, bonne ou mauvaise idée ?

Finalement, seul vous peut décider s’il est pertinent de mentionner de son âge sur un CV. Il n’y a pas de réponse universelle, car cela dépend de plusieurs facteurs comme que le secteur, le poste recherché ou encore la culture du pays dans lequel vous postulez, et cette liste est loin d’être exhaustive.

D’un côté, mentionner son âge peut appuyer votre expérience professionnelle et mettre en valeur des compétences spécifiques développées au fil des années. Cependant, il y a également des inconvénients, tels que le risque de discrimination et la possibilité de limiter les opportunités d’évolution professionnelle.

Retenez que lorsque vous préparez votre CV, le plus important est de mettre l’accent sur les compétences et l’expérience plutôt que sur l’âge.

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